Jak myslicie czy mozna sie brac za akrobatyke w wieku 16lat z umiejetnosciami zrobienia szpagatu i wogule jak sie jest dobrze rozciagnietym np przy wypropstowanych nogach glowa do kolan mostek ze stojaca itp itd bo wlasnie mam dylemat kontynowac nauke kung fu ktora ciagne 7 miechow czy brac sie za akrbatyke (czy oni mnie tam czegos wogule naucza [...]
dylaudio to po co sie za koks bierzesz skoro mowisz ze przy wiekszych kaloriach 3kg by ci poszlo na sucho w te 6tyg? to wrzuc mono, podwyzsz kalorie i robisz w 2 miechy progres 4-5kg spokojnie i na co sie za koks brac w takim wypadku. 6,5kg na 6tyg takieog cyklu to jest normalny wynik. nie mysl ze ci pojdize 12kg i 30kg sily bo tak to szlo [...]
[...] Wilks dla 0,7MC - 43,53 80kg mężczyzna + 40kg ciężaru: W odniesieniu do masy ciała - 40/80 = 0,5 Wilks - 27,308 Na pierwszy rzut oka dobry byłby motyw 0,7masy ciała kobiet brać za odnośnik do użytego ciężaru. Nie trzeba by korzystać z Wilksa.. To element który trzeba by dopracować. Inną opcją jest podział na kategorię płci :-) Dwie nagrody.. [...]
[...] jest ryzykowne, pełno na nich wszechwiedzących osób na temat KAŻDEJ sztuki walki, nawet jeśli nigdy z tą sw nie mieli kontaktu. Stąd, też podkreślałem że nie mam zamiaru brać udziału w dziecinnych internetowych sprzeczkach. ;-) Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-07-31 01:26:02 Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-07-31 [...]
Pytanie do tych co mieli przyjemnosc to brac jestem w UK i kupilem 200 IU Hygetropin i 20 testovirin depot , nigdy nie mialem stycznosci z HGH dla tego pytanie jak i ile tego brac , chlopaki na silowni maja rozne zdania jedni ze 2 IU rano na czczo i 2 IU przed snem dzienie a inni ze 4 IU przed snem ... to jak to jest w koncu i czy 4 IU to [...]
[...] mam tyle co kazdy ale mm wszystko czego czasami brakuje szczescie i usmiech na twrzy bo ciesze sie z tego co mam jestem skromna nie mam nilionow i 4 z przodu nawet child benefit nei bierzesz? to Twój błąd. bo jak coś się należy to trzeba brać. ja wiele lat nie bralem, nawet sie nie starałem o to dowiadywać, a z tego co wiem to mi się należało.
[...] nieźle. Rośnie dziadostwo na tarczycy, duże jest. A przy nim kolonia innych. Jako, ze sama z medycyną mam do czynienia nie mam chęci oddać się w ręce systemu, nie zamierzam brać kolejnych hormonów (z pomocą Szefowej już raz od jednych się uwolniłam! :-D). Wróciłam do dietetycznego reżimu z wykluczeniem wszystkiego, co dla tarczycy niedobre. Z [...]
[...] potrafią wyciągać wnioski. Ponadto sądze, że każdy temat, bez względu jak płytki czy głęboki jest potrzebny (jeśli nie jest powielany w nieskończoność w stylu WINO+DEKA jak brać) aby przedstawić pewne zachowania i sposób patrzenia na obecny sport. A niestety wszystko to dziś KASA. Pozdrawiam. Wybór należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczęścia i [...]
warzywa są ale nie ująłem ich w rozpisce, a co do wiekszej ilości białka to nie mam za bardzo skąd go brać, białko - troche kosztuje ale może uda się coś wykombinować. Resista: możesz rozwinąć co dokładnie miałeś na myśli mówiąc o mało zbilansowanej diecie?
i co jeszcze - tak ze jest to moj autonomiczny pomysl,nikogo wiecej - ja jestem sędzia i wyrocznią ja decyduje kto bedzie a kto nie bedzie i jak ten test bedzie wygladał - tak bylo od 3 edycji i tak bedzie wiec: -minimalny staż poł roku tego sie nie przeskoczy - niestety! po drugie -jesli ktos,gdzies,kiedys sugerowal ze bedzie bral ph/saa w tym [...]
Poczytałam. Będę się bacznie obserwowała. Jeśli będzie źle to przestanę je brać, ale jak mówisz. Jestem 'taka młoda' i tak bardzo nie chciałabym mieć dzidziusia w wieku 17lat. Mam Lesinelle, nowe, podobno jedne z lepszych na rynku, dość drogie, ale nie chcę oszczędzać na swoim zdrowiu. Mam nadzieję, że będzie dobrze. Najwyżej seks zastąpi mi [...]
[...] w drugiej serii 6. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) 24/24 6kg było 5kg 7kg było 6kg 24 x 7 kg zrobiłaś?? jeśli tyle powtórzeń dałaś radę 7 kg to powinnaś brać więcej wg mnie 10. Odwodziciele 12/12 3,75kg 6,25kg było 3,75kg 11. Przywodziciele 12/12 3,75kg 6,25kg było 3,75kg jesteś pewna ze to są takei ciężary?bo coś mi się to [...]
[...] się prostuję, ale to rzadko niestety. Wydaje mi się, że moje mierzenie bioder też jest do dvpy, jutro zrobię to w końcu porządnie, zobaczymy, co wyjdzie. A że technika kuleje, wiadomo, laik ze mnie, byłabym w ciężkim szoku, gdyby okazało się, że robię coś dobrze%-) Będę szlifować, ile wlezie, pytanie tylko czy jest sens brać się za wolne ciężary?
Phoneme, dzieki, o taka konkretna odpowiedz mi chodzilo:-)). Sog nie wchodzi. Sturan, 100mg powinno byc ok, zacznij nawet od 0,7-0,8ml. Nie wiadomo jednak czy nie bedziesz musial brac wiecej lub zwiekszyc w trakcie na np 1,3ml e2d (deklarowane 130mg) bo powiedzmy taka dawka bedzie cie robic odpowiednio. Kup na pewno 3 flakony, na 2 zrobisz cykl 6 [...]
co do antka to tez milo wspominam tego z pmp, antek z bio tez ma dobre opinie, przynajmniej w moich rejonach. ardien, co do kodow z alphy to jest to na zasadzie zdrapki, kod z danego pudelka wchodzi tylko raz na stronke, wyskakuje ze masz legit lub nie. pozniej drugi raz nie idzie wpisac tego kodu zeby zadzialal ;-) chociaz sorry ale podrobki [...]
[...] beczki tak patrzę i jeszcze w uj tego fatu do zrzucenia. Podciąganie- Nie narzekam naprawdę dobrze zacznyam czuć to ćwiczenie. Wiosło sztangą- Szczerze to nie wiem czy brać tą 110 za tydzień czy nie, ciężkie to jak srvesyn i zaczynam robić z tego jakąś parodię tak mi się przynajmniej wydaje. Szacunek dla użytkownika 120 za jego pochylenie [...]
[...] Ty ja tylko czasami i to twardzielkiem :-) Z tego co czytam u Ciebie to w Głogowie raczej marne szanse na spotkanie ? Czy jako naczelny twardziel będziesz ? Tadeusz a ile mojego trenowania było abym mógł spróbować --moja forma jak sądzę nawet nie w lesie :-( I przyznam się na dzień dzisiejszy boli jak cholera ,a nie chcę brać przeciwbólowych:-(
Insa jest dla "mega ogarniętych"...Myślę,że żeby ją brać trzeba myśleć o współzawodnictwie lub mieć zajawkę na mięśnie,większą niż na cokolwiek innego.Ale most z insy,pierwsza liga .To nie te samo,co gówienko z mety.Robisz odblok,przysadka-podwzgórze-jądra,a pakujesz mięśnie najsilniejszym hormonem anabolicznym,który w pewnym momencie [...]
[...] 115 ale rozwalił sobie dłoń jakies 5 roku temu i niemoze ćw. więc zaczoł biegać jakieś 4m-ce temu i dzieki temu zrzucił 5kg i stanło. Więc poleciłem mu Arsona( bo chciał coś mocnego ale legalnego, brał wcześniej Clena;)) i jest zadowolony z 8kg po 14dniach i już pyta czy można brać jeden po drugim ( pewnie pozostałość po clenie 2tyg on i 2 tyg )
Pomyślę o tych witaminkach B. Wiem, że na trądzik na pewno nie mogę brać witaminy A. Na czasie skoczę do apteki i jeszcze się dowiem co i jak. Zobaczymy. Dzięki za ODP. jak będę miał więcej pytań to będę kontynuował to w tym wątku.